Ho iniziato sabato il corso di Qigong con Giovanni Macca. Completamente ignara di quello che si trattava mi sono avvicinata all’esperienza con entusiasmo per due ragioni in particolare. La prima è che riesco per una volta a partecipare a una delle bellissime iniziative promosse da Amop benessere da cui sono sempre tagliata fuori per motivi di orario (sono tutte di pomeriggio). Stavolta essendo di mattina mi permette di frequentarlo. La seconda è che è una filosofia che tiene in primo piano la mente.
Bene. Cosa è il Qigong. Non so di preciso. Ma mi sembra un allenamento all’astrazione dall’esterno da cui si cerca di avere la spinta per mettere in rilievo il proprio essere come parte di un universo, che è esso stesso un universo in quanto tale. Ecché ti credi l’universo? Si potrebbe dire? No certo, ma si è confermata una valutazione che già avevo: non stai bene con il contesto se non stai bene con te stesso.
E come si fa a stare bene con se stessi? Tirando fuori la propria energia interiore che spesso ricacciamo indietro o non sappiamo di avere.
Alla prossima lezione…
